Adaiwa kufariki baada ya mwalimu kumlazimisha afanye mazoezi

Mwanafunzi wa miaka 12, Yahshua Robinson anadaiwa kufariki dunia baada ya mwalimu wa mazoezi kumlazimisha mtoto huyo kufanya mazoezi ya kukimbia katika kipindi cha joto kali. ...

Utafiti waonesha kucheka ni matibabu ya moyo

Utafiti uliofanyika nchini Brazili umegundua kuwa kucheka kunasaidia katika matibabu ya ugonjwa wa moyo kwa asilimia 10. Utafiti huo uliofanywa na Hospitali ya Clinicas de Por...

Matumizi ya dawa za kulevya kwa wanavyuo, Changamoto na athari za kudumu

Na Magreth Bavuma Kumekua na kasi ya wimbi la vjana kujihusisha na matumizi ya dawa za kulevya na kutokana na takwimu za sasa si v...

Canada yabuni mbinu kupunguza matumizi ya Sigara

Ikiwa tumezoea kuona maonyo mbalimbali kwenye chupa za pombe kama vile kunywa kistarabu, au yale ya kwenye sigara yasemayo uvutaji wa sigara ni hatari kwa afya yako, bila kuta...

Uzito mkubwa kwa wanaume unapunguza nguvu za kiume

Kwa mujibu wa utafiti uliofanywa na U.S. National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS) unaeleza kuwa asilimia 10 ya wanaume wanasumbuliwa na changamoto ya uzito ...

Kuzingatia vyakula ukifikisha miaka 40 na zaidi

Mko pouwa eeeh! Basi bwana watu siku hizi wamekuwa wakijisaulisha sana umri wao nikikimbushe tuu kama uko na 39 kwenda juu hii inakuhusu kabisa, leo katika afya tunaangazia ma...

Ummy Mwalimu: Wagonja hawapati huduma kisa semina

Hivi karibuni kumekuwa na msongamano wa wagonjwa katika vituo vya Afya hali inayo pelekea baadhi ya wagonjwa kukosa huduma kwa sababau ya semina za wauguzi. Waziri wa Afya, Um...

Kunywa bia kunasaidia kujilinda na magonjwa ya moyo

Taasisi ya Moyo ya Jakaya Kikwete (JKCI), imeshauri jamii kupenda kufanya mazoezi, kupunguza kula vyakula vya sukari, wanga na kusisitiza kwa wanywaji wa bia, kunywa angalau t...

Fahamu zaidi kuhusu ugonjwa wa saratani ya koo (part 2)

Na Elizabeth Malaba Ooooiiih! Niaje niaje watu wangu wa nguvu, kama kawaida afya ndo jambo la muhimu katika maisha haya, sasa tunaendelea pale tulipo ishia katika suala zima l...

Fahamu zaidi kuhusu ugonjwa wa saratani ya koo

Na Elizabeth Malaba Saratani ya koo ni miongoni mwa magonjwa hatarishi na unaoshika kasi kuathiri watu na hata kusababisha kifo. Ingawa baadhi ya wagonjwa wa saratani ya koo w...

Yajue mambo matano muhimu kuhusu shinikizo la damu

Na Elizabeth Malaba Shinikizo la juu la damu ni moja ya magonjwa yasiyo ya kuambukiza lakini mtu anaweza  kupata kwa kurithi( genetic hereditary) yawezekana  katika ...

Usingizi wa mchana ni mzuri kwa ubongo wako

Watafiti kutoka chuo Kikuu cha London wanaeleza kuwa kupata muda wa kulala kidogo mara kwa mara ni vizuri kwa ubongo wetu na husaidia kuuweka ubongo kuwa mkubwa kwa muda mrefu...

Fahamu zaidi kuhusu ugonjwa wa kifafa cha mimba

Na Elizabeth Malaba Hello!! Mambo niaje my people, I hope mko poa kama kawaida hatunaga shaka inapofikia swala la kukupa nondoo za Afya, kama kawaida tupo hapa kujuzana kuhusi...

Aina ya vyakula ambavyo ukivichanganya pamoja havina faida kwenye mwili

Haya haya!! Wapenda afya wenzangu tumerudi tena kwa hewa bwana kama mnavyojua matumizi ya aina mbalimbali ya vyakula katika jamii ...