Ufahamu wali unaodaiwa kuongeza nguvu za kiume

‘Plov’ ni wali ambao asili yake ni nchini #Uzbekistan, watu nchini humo hupendelea na kukiheshimu chakula hicho kutokana na kudaiwa kuongeza hamu ya kujamiiana has...

Uzito mkubwa kwa wanaume unapunguza nguvu za kiume

Kwa mujibu wa utafiti uliofanywa na U.S. National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS) unaeleza kuwa asilimia 10 ya wanaume wanasumbuliwa na changamoto ya uzito ...

Ex wa Burnaboy aweka wazi kuwa msanii huyo hana nguvu za kiume

Uwiiiiiiiiiiiiih! Jamani jamani sio swala la kumcheka mtu wala kumtangazia mtu basi bwana gumzo mitandaoni ni kwamba yule muimbaji mashuhuri kutoka nchini Nigeria Burnaboy kuw...

JE WAJUA kukosa usingizi wa kutosha kunapunguza nguvu za kiume

Ebwana eeh! haya si maneno yangu mimi bali ni utafiti uliofanywa na jarida linalochapisha habari za Afya LiveScience unasema kuwa  Wanaume ambao hulala chini ya saa sita ...

Chanzo na Dalili za upungufu wa Nguvu za Kiume

Hellowo! It’s anather furahi day mtu wangu wa nguvu, kama kawaida yetu week hii nina nyie siwezi acha ongea na nyie labda mje mniue, hahhaha! Jokes, sasa leo nimekuja na...

Hivi hapa Vyakula vya kuongeza Nguvu za Kiume

Weeeuuuweeee! Kama mnavyo jua jana kulipigwa marufuku ya matumizi ya unga wa kuongeza nguvu zakiume inayo julikana kama Vumbi la Kongo, basi bwana leo tumekuletea jambo nyetii...

Yajue Mazoezi Yanayoongeza Nguvu za Kiume

Mazoezi ni moja kati ya vitu muhimu vya kufanya kwa mwanadumu kwani tunaelezwa leo licha ya faida hiyo lanipi pia udsaisia kuongeza nguvu za kiumme. Mratibu wa Lishe Manispaa ...

Vyakula vinavyopunguza nguvu za kiume

Waswahili wanasema mwili haujengwi kwa tofali bali kwa kupata chakula bora na kizuri. Hata hivyo leo katika makala ya afya tumekutana na Mratibu wa Lishe Manispaa ya Temeke, D...