10
Kunywa bia kunasaidia kujilinda na magonjwa ya moyo
Taasisi ya Moyo ya Jakaya Kikwete (JKCI), imeshauri jamii kupenda kufanya mazoezi, kupunguza kula vyakula vya sukari, wanga na kusisitiza kwa wanywaji wa bia, kunywa angalau t...
10
JE WAJUA: Kuinua vitu vizito kunasaidia kuishi muda mrefu
Ebwanaa, hivi umeshawahi kuhisi ama kujiuliza kama kuinua vitu vizito zaidi huuenda ikawa sababu ya kuongeza uwezo wa kuishi muda mrefu zaidi duniani? Haya bwana sio maneno ya...

Latest Post