Jinsi ya kukabiliana na stress za kazi

Msongo wa mawazo ni hali ya shinikizo la kiakili au la kihisia linalotokana na mahitaji yanayofikiriwa. Kila siku, tunakabiliwa na hali nyingi ngumu ambazo wakati mwingine tun...

Joeli: Nyimbo zangu zinaondoa stress

Mwanamuziki wa nyimbo za #Gosperl nchini, #JoelLwaga amedai kuwa nyimbo zake zinaponya watu na kuondoa stress. Kufuatia mahojiano yake na moja ya chombo cha habari msanii huyo...

Julia Fox: Kumiliki Pochi ya Milioni 100 ni Stress

Aisee moja kati ya stori ambayo imezua gumzo mitandaoni ni hii inayomuhusu Mwigizaji Julia Fox ambaye anaendelea kuwa maarufu zaidi baada ya kuwa kwenye mahusiano na Kanye Wes...